En esta clase especial de Pilates, te guiaremos en un viaje hacia tu núcleo. Aprenderás a conectar cuerpo y mente, creando una base sólida para mejorar tu equilibrio. A través de ejercicios precisos y controlados, fortaleceremos tus estructuras y te enseñaremos a experimentar la fuerza que fluye dentro de ti. Prepárate para una experiencia tr